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柬埔寨房地產（中央社記者張榮祥台南15日電）入冬氣溫陡降，台南市立醫院提醒小心狹心症發作，早上起床可先喝1 杯溫開水，維持體溫，還能降低心肌梗塞的危險性。

台南市立醫院心臟內科醫師劉力瑋指出，狹心症有很多個名字，包括冠狀動脈疾病、冠心症、心絞痛、心肌梗塞；廣義來說，這些名稱指的都是同一種病，只是在意義上有些許的區別。

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柬埔寨買房醫生建議，若得長時間看手機或電腦螢幕，應定期補充人工淚液，避免乾眼症。（Photo by Bessie D on flickr - used under Creative Commons）【台灣醒報記者張振鴻綜合報導】長期使用智慧手機，易造成視力衰退、乾眼症、白內障和青光眼等情形。臺北市立聯合醫院副總院長翁林仲13日受訪時表示，智慧手機的藍光、小螢幕和小字體容易讓眼球疲累，造成近視加深，並引發乾眼症，長期下來會使得白內障和青光眼提早發生。台灣諾貝爾眼科醫師張朝凱建議，若長期看手機或電腦螢幕，應定期補充人工淚液。

智慧手機的流行，不只讓民眾成為低頭族，連眼睛也受害甚深，近日醫界紛紛提出研究報告指出，過度盯著小螢幕看會使人提早罹患白內障，連原本好發於55歲以上長者的青光眼都有年輕化趨勢，特別是30多歲的患者便增加2至3成。不過醫生們還說，長時間使用手機、平板，最直接導致的就是視力變差和乾眼症。

柬埔寨買房（中央社記者廖壬楷台中12日電）南部登革熱疫情持續升溫，陸軍10軍團36化學兵群今天在台中市新社區的8所國小展開消毒作業，杜絕登革熱疫情發生。

歷經為期1週的漢光演習後，國軍官兵並未停歇，陸軍10軍團36化學兵群上午趁著週六學童放假，與後備軍人輔導幹部一同至新社區內崑山、新社、大南、東興、協成、中和、大林、福民等8所學校實施消毒。

柬埔寨買房台南登革熱疫情嚴峻，由於登革熱病患血小板會嚴重低下，導致醫院血小板用量遽增，原本1天需求量約為100袋，目前增加至180袋，血小板供應吃緊。對此，感染科醫師表��，從過去高雄經驗與國外文獻都指出，登革熱如果有腸胃出血症狀，應該輸全血，而非血小板，血小板輸得越多，對病況沒幫助，反而可能造成破壞，越輸越糟。

柬埔寨買房【華人健康網記者黃惠姍／台北報導】大啖美味麵包的同時，小心反式脂肪也吃下肚！坊間的麵包業者為了讓麵包表皮吃起來更酥脆，往往會加入含反式脂肪的油酥、白油。此外，容易忽略的是，麵包的內餡、塗抹麵包的抹醬，也可能會添加含反式脂肪的油脂，以增添風味！營養師指出，麵包不是都不能吃，只要掌握挑麵包3個小訣竅，就能成功避開反式脂��大地雷。

王子南營養師建議，民眾選擇麵包時盡量選則天然、原味、無添加，少購買太香、太軟、加工太繁複的麵包。

柬埔寨買房（中央社記者陳偉婷台北12日電）衛生福利部台南醫院感染科主任洪元斌今天表示，登革熱和一般疾病不同，如果血小板沒降到2萬以下且有大出血狀況，不建議輸血。如果謹慎處置，可改善缺血狀況。

媒體報導，登革熱病患血小板會嚴重低下，醫院血小板用量遽增，原本1天需求量約為100袋，目前增加到180袋，台南捐血中心供應血小板吃緊。

柬埔寨買房喝咖啡時，品嚐著清新芬芳的酸香味，不但嗅覺和味覺都獲得滿足，也喝進咖啡的各式果酸，它們正是有益健康的抗氧化物。

柬埔寨買房（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）手痛到完全無法施力，差點讓他工作都要丟了！一名50歲的男性水電工吳先生，多年前因手部關節腫痛就醫，原以為是工作引起的筋骨痠痛，吃止痛藥卻無效，關節腫脹到連賴以維生的鐵鎚都無法拿起，工作差點不保，後來確診，竟是較少發生在男性身上的「類風濕性關節炎」！後續使用生物製劑治療，雖可幫助控制病情，但他從小就懼怕打針，每次只要看到針頭就「皮皮剉」，所幸，醫師評估改用口服藥，讓他目前能控制病情，好好上班。

少見於男性 延誤就醫關節恐遭破壞

柬埔寨買房【華人健康網記者駱慧雯／台北報導】哈啾！咳咳！9月開學了，許多小朋友卻出現流感發燒的症狀，醫院急診室統計，開學第一周學童流感就醫數比開學前增加1成6。中醫師建議目前沒有症狀出現的學童，可適度飲用黃耆枸杞茶，增強免疫力，有助預防感染。

童綜合醫院急診室在開學第一周湧現學童流感就醫的人潮，家長和病童擠滿醫院走道。（圖片提供／童綜合醫院）

柬埔寨買房【華人健康網記者黃曼瑩／台北報導】乳頭流血不可掉以輕心，可能已經罹患乳癌，而且可能已是末期。一旦發現乳頭有異常分泌物、乳頭出血與乳房有腫塊，不可掉以輕心。醫師也提醒，乳癌不但逐年增加，而且有年輕化趨勢。尤其有乳癌家族史的人，應該提早乳房檢查，年齡要比家族發病者年齡提前10年，才能確保心安。

台灣的乳癌發生率於逐年提升，每年新增破萬名的乳癌患者。

柬埔寨買房【華人健康網記者林芷揚／台北報導】秋天涼爽宜人，但是早晚溫差大，苦了許多鼻子過敏的民眾。每當入夜或是清晨起床，鼻子總是搔癢難耐，甚至得用掉好幾張面紙擦鼻水。中醫師建議，平時應保持運動習慣，對改善鼻過敏有很好的作用。另外，也可以自製百合白木耳湯、麥門冬粥，有助緩解過敏現象。

時序進入秋季，鼻子過敏容易發作，成了許多民眾每天早晚的夢魘。

柬埔寨買房【華人健康網文／小兒科沈長青醫師】隨著醫學的進步，傳染病大幅的減少，但過敏相關的疾病卻與日俱增。以前過敏的人沒那麼多，現在兒科門診的小病人，幾乎一半都有過敏體質。根據台灣一個本土的研究，國小一年級的學童當中，異位性皮膚炎的比例約占10％，支氣管氣喘約佔14％，而過敏性鼻炎則高達50％，等於兩個就有一個罹患過敏性鼻炎。

研究發現，多多接觸綠地大自然也有助於預防過敏體質的產生。（圖片／沈長青醫師提供）

柬埔寨買房登革熱疫情肆虐，高雄有眼科醫師診療過1500名登革熱患者，發現半數以上患者在發病前，或痊癒後均出現飛蚊症。他提醒流行區市民千萬要留意這種「趕不走的蚊子飛蚊症」。

登革熱疫區的民眾對於有沒有染病充滿了疑問，有眼科醫師提供了一個參考的依據，那就是一般認為中高齡才會出線的飛蚊症。

柬埔寨買房【華人健康網圖文提供／時報出版】對大多數人來說，偶爾我們都會有不被感激的感覺。好像沒有人瞭解我們工作有多辛苦，我們多麼努力地嘗試。我最喜歡向人提出的忠告，就是適時地鼓勵他人，讓他們知道你的感激之意。這本書中其實到處都有這則忠告的影子。然而，我們難免也有不受賞識，覺得不被感恩的時候。

為自己補元氣！別忘停下腳步拍拍自己的肩膀

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柬埔寨買房各級學校陸續開學，最近一個星期，學童因為流感而導致發燒、咳嗽、上吐下瀉的就醫數量，突然增加百分之十六，兒童急診擁塞，家長疲於奔命，醫師表示，暑假期間，學童習慣在冷氣房，加上陰雨天，以及開學交叉傳染，都是學童罹患流感增加的原因。

（張文祿報導）

柬埔寨買房（優活健康網記者陳思綺／採訪報導）長期飲食營養攝取不均衡，容易導致隱性肌餓；伊甸基金會表示，因長期關心偏鄉身障、長者，發現許多台灣弱勢族群沒有完整營養的支撐，健康每況愈下，除體力不佳外，免疫力也跟著下降，就曾有獨居老人因此在家中跌倒不下百次。

中風翁三餐罐頭果腹　嚴重營養不足

柬埔寨買房【華人健康網記者張世傑／台北報導】「針」有效！一項「針灸可預防中風復發與死亡」本土大型研究發現，針灸可有效降低中風的復發率，同時也可降低急性心肌梗塞復發風險，且對女性及年輕族群效果顯著，不僅療程使用次數越多，預防效果更好。另外，研究分析也發現，西藥醫與針灸合併治療，能降低中風復發風險逾6成，表現最好。

研究發現，中醫針灸治療可降低中風復發與死亡。

柬埔寨買房（健康醫療網／記者郭庚儒報導）小學三年級的黃小弟，每天晚上都要抱著布偶才能入睡；不料，一個周日清晨開始打噴嚏、眼睛搔癢，家長整夜無法安心。專科醫師建議，這種情況，可先使用新型抗組織胺糖漿緩解症狀；若發生夜咳、鼻涕變黃變濃，甚至高燒等細菌感染症狀，才需要立即就醫。

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